加圧トレーニング・パーソナルトレーニングなら神戸市東灘区のK3へ
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加圧トレーニングをするとホルモンや因子が発生することによりさまざまな効果が得られます！ |
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身体を変える事を諦めてはいませんか？
従来の筋力トレーニングと比較して極めて低負荷、低容量であるにも関わらず、短期間で著しい筋肥大や筋力増強をもたらすのが加圧トレーニング。
また循環器系、神経系など様々な身体機能の向上を促します！
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なかなか痩せられない | |
身体の歪みが気になる | ||
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シワ・たるみが気になる | |
冷え性に困っている | ||
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肩こり・腰痛が悩み | |
筋肉をつけたい | ||
