加圧トレーニング・パーソナルトレーニングなら神戸市東灘区のK3へ

Ｋ３はトレーナーの知識レベル、スキル等に自信を持っております。
何でもお気軽にご質問ください。

川上 裕之

お客様へのメッセージ 身体の可能性は無限大です！ 本人のやる気次第で身体は大きく変わります！ 何でもご相談下さい！

資　格

・上級加圧トレーニングインストラクター
・トレーニング指導士
・健康運動実践指導者
・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCA−CPT)
・日本赤十字救急法
・グラビティトレーナー
・マスタートレーナー
・少年スポーツ指導員
・日本スキー検定２級

趣味・特技

・バスケットボール（アメリカ留学経験あり）
・マンガ
・ゲーム

好きな言葉

「成せば成る」

休日の過ごし方

・トレーニング
・貯まった録画を見る

出勤スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/25	9/26	9/27	9/28	9/29	9/30	10/1
K3	K3	K3	K3	K3	休	K3
10/2	10/3	10/4	10/5	10/6	10/7	10/8
K3	休	K3	K3	K3	K3	K3

有本　貴彦

お客様へのメッセージ 目標を持って取り組めば夢は必ず叶います！ 理想の身体を手に入れる為一緒に頑張りましょう！

資　格

・上級加圧トレーニングインストラクター
・budokonインストラクター（日本人初）
・フローフィットインストラクター
・ハンディキャップヨガインストラクター
・カーディオキックインストラクター
・ITFテコンドー二段
・剛柔流空手道二段

趣味・特技

・格闘技（プロを目指して活動中！一度試合を見に来て下さい！）
・ヨガ

好きな言葉

「夢は叶う」

休日の過ごし方

・ＥＸＩＬＥ　ＤＶＤ鑑賞
・カフェめぐり

出勤スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/25	9/26	9/27	9/28	9/29	9/30	10/1
休	K3	K3	K3	K3	K3	K3
10/2	10/3	10/4	10/5	10/6	10/7	10/8
休	K3	K3	K3	K3	K3	K3

松尾　由香

お客様へのメッセージ 身体と心は繋がっていますので身体を動かす事はとても重要です。 お悩み別に色々な方法でお手伝いをさせて頂きます。 いつまでも自分に自信が持てるように一緒に頑張って行きましょう！

資　格

・上級加圧トレーニングインストラクター
・メディカルトレーナー
・ＰＨＩピラティスインストラクター
・ＢＥＳＪ認定マシンピラティス（Reformer/Trapeze）トレーナー
・ＢＥＳＪ認定マスターストレッチ（レベル�T・�U）トレーナー
・エアロビクスインストラクター
・薬膳コーディネーター

趣味・特技

・ピラティス
・読書
・買い物
・ダンス鑑賞

好きな言葉

「不言実行」

休日の過ごし方

・ウィンドウショッピング
・料理
・愛犬と遊ぶ

出勤スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/25	9/26	9/27	9/28	9/29	9/30	10/1
休	六甲道	六甲道	六甲道	六甲道	六甲道	六甲道
10/2	10/3	10/4	10/5	10/6	10/7	10/8
休	六甲道	六甲道	休	休	六甲道	六甲道

寺岡　稔弘

お客様へのメッセージ 厳しくも楽しいトレーニングをモットーにしております！ ダイエット、筋力アップ、競技力アップ等何度もご相談下さい！ 全力でサポートさせて頂きます！ 一緒に楽しく、今よりももっと魅力的になりましょう！

資　格

・上級加圧トレーニングインストラクター
・マシントレーナー
・日本赤十字救急法
・エクササイズインストラクター

趣味・特技

・身体を動かす事
・音楽鑑賞
・カラオケ
・絵を描く事

好きな言葉

「大胆不敵」

休日の過ごし方

・マンガ
・テレビ

出勤スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/25	9/26	9/27	9/28	9/29	9/30	10/1
休	三宮	三宮	三宮	三宮	三宮	三宮
10/2	10/3	10/4	10/5	10/6	10/7	10/8
休	三宮	三宮	三宮	三宮	三宮	三宮

白井 健一郎

お客様へのメッセージ トレーニングが初めての方でも大歓迎です！ 一緒に汗を流し人生を楽しみましょう！

資　格

・加圧トレーニングインストラクター
・ゴルフインストラクター

趣味・特技

・ゴルフ
・釣り
・サッカー
・読書
・喋る事

好きな言葉

「継続は力なり」

休日の過ごし方

・映画鑑賞
・ショッピング

出勤スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/25	9/26	9/27	9/28	9/29	9/30	10/1
休	芦屋	芦屋	芦屋	芦屋	芦屋	芦屋
10/2	10/3	10/4	10/5	10/6	10/7	10/8
芦屋	休	芦屋	芦屋	休	芦屋	芦屋

林　翔太

お客様へのメッセージ 人によって目標や目的は違いますが、一緒に達成出来るように全力でサポートさせて頂きます！楽しみながら身体を動かしましょう！

資　格

・加圧トレーニングインストラクター
・ストレッチインストラクター
・スポーツトレーナー

趣味・特技

・サッカー
・ランニング
・ショッピング

好きな言葉

「一生懸命」

休日の過ごし方

・買い物
・友人との食事
・温泉

出勤スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/25	9/26	9/27	9/.28	9/29	9/30	10/1
K3	K3	休	K３	休	K3	K3
10/2	10/3	10/4	10/5	10/6	10/7	10/8
K3	芦屋	休	K3	K3	K3	K3