加圧トレーニング

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K3 公式ブログはこちら

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スタッフのご紹介

K3はトレーナーの知識レベル、スキル等に自信を持っております。
何でもお気軽にご質問ください。

川上 裕之

川上 裕之

お客様へのメッセージ

身体の可能性は無限大です!
本人のやる気次第で身体は大きく変わります!
何でもご相談下さい!

資 格

・加圧マスターインストラクター
・上級加圧トレーニングインストラクター
・ダンロップ認定マスターパーソナルトレーナー
・トレーニング指導士
・健康運動実践指導者
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA−CPT)
・日本赤十字救急法
・グラビティトレーナー
・BOSUマスタートレーナー
・少年スポーツ指導員
・日本スキー検定2級

趣味・特技

・バスケットボール(選抜選手、アメリカ留学時代プロテスト受講経験有り)
・ゲーム

得意指導分野

・ボディメイク(シェイプアップからバルクアップまで)

・トレーニング全般

休日の過ごし方

・トレーニング
・貯まった録画を見る

出勤スケジュール

9/23 9/24 9/25 9/26 9/27 9/28 9/29

摂津本山

摂津本山

摂津本山

摂津本山

三宮

休み

休み

9/30 10/1 10/2 10/3 10/4 10/5 10/6

摂津本山

摂津本山

摂津本山

摂津本山

三宮

摂津本山

休み

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有本 貴彦

有本 貴彦

お客様へのメッセージ

目標を持って取り組めば夢は必ず叶います!
理想の身体を手に入れる為一緒に頑張りましょう!

資 格

・上級加圧トレーニングインストラクター
・ダンロップ認定パーソナルトレーナー
・budokonインストラクター(日本人初)
・パーソナルヨガインストラクター
・ダンディキャップヨガインストラクター
・カーディオキックインストラクター
・ITFテコンドー二段
・剛柔流空手道二段

趣味・特技

・格闘技(プロを目指して活動中!一度試合を見に来て下さい!)
・ヨガ

得意指導分野

・ヒップトレーニング
・柔軟性向上ストレッチ

休日の過ごし方

・EXILE DVD鑑賞
・カフェめぐり

出勤スケジュール

9/23 9/24 9/25 9/26 9/27 9/28 9/29
休み K3

K3

K3

K3

K3 K3
9/30 10/1 10/2 10/3 10/4 10/5 10/6
芦屋 K3

K3

K3

K3

K3 K3

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松尾 由香

松尾 由香

お客様へのメッセージ

身体が変われば心も変わり人生までも変わります。
お一人お一人に合わせて丁寧にお悩みを解決致します。
是非一歩踏み出してご相談下さい!

資 格

・上級加圧トレーニングインストラクター
・ダンロップ認定パーソナルトレーナー
・PHIピラティスインストラクター
・BESJ認定マシンピラティス(Reformer/Trapeze)トレーナー
・BESJ認定マスターストレッチ(レベルT・U)トレーナー
・メディカルトレーナー
・薬膳コーディネーター

趣味・特技

・読書
・フラワーアレンジメント
・ピラティス

得意指導分野

・機能改善(肩こり・腰痛・膝痛・股関節痛等)

・姿勢改善

・リハビリテーション

休日の過ごし方

・愛犬と遊ぶ
・スパで癒される

出勤スケジュール

9/23 9/24 9/25 9/26 9/27 9/28 9/29
六甲道 六甲道 六甲道 六甲道 六甲道
9/30 10/1 10/2 10/3 10/4 10/5 10/6
六甲道 六甲道 六甲道 六甲道

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東根 啓太

東根 啓太

お客様へのメッセージ

人によって目標や目的は違いますが、一緒に達成出来るように全力でサポートさせて頂きます!楽しみながら身体を動かしましょう!

資 格

・加圧トレーニングインストラクター
・ダンロップ認定パーソナルトレーナー
・日本体育協会公認アスレティックトレーナー
・健康運動実践指導者

趣味・特技

・野球
・釣り
・スポーツ観戦

得意指導分野

リハビリトレーニング

休日の過ごし方

・ウォーキング
・スポーツショップめぐり

出勤スケジュール

9/23 9/24 9/25 9/26 9/27 9/28 9/29
摂津本山 三宮 三宮 三宮 三宮 三宮
9/30 10/1 10/2 10/3 10/4 10/5 10/6
摂津本山 三宮 三宮 三宮

三宮 三宮

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宮瀬 亮

宮瀬

お客様へのメッセージ

トレーニングを始めると最初は誰もが自分の身体に自信が無いものです。年齢や体型は関係なく身体を動かす事で人生が大きく変わります。理想の身体を作りましょう!

資 格

・加圧トレーニングインストラクター
・ダンロップ認定パーソナルトレーナー
・エニタイムトレーナー

趣味・特技

・サッカー
・ショッピング

得意指導分野

バルクアップ

休日の過ごし方

・筋力トレーニング
・映画鑑賞
・食べ歩き

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前田 百合恵

前田

お客様へのメッセージ

女性らしいボディラインも加圧トレーニングなら難しくありません!一緒に理想の自分を実現していきましょう!

資 格

・加圧トレーニングインストラクター
・ダンロップ認定パーソナルトレーナー
・二十四節気養生ヨガ/椅子ヨガインストラクター
・超美人ヨガ(Ananda Yoga)インストラクター
・モデルボディメイクトレーナー

趣味・特技

・ヨガ
・美容
・健康

得意指導分野

シェイプアップ

休日の過ごし方

・しっかり食べて質の良い睡眠を取る

出勤スケジュール

9/23 9/24 9/25 9/26 9/27 9/28 9/29

休み

芦屋

芦屋

芦屋

休み

芦屋

芦屋

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休み

芦屋

芦屋

芦屋

休み

芦屋

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